投資【個別株からの撤退】30銘柄を捨てて「投資信託」へ。私が高配当株や優待をやめた合理的理由個別株をやめた話 はじめに「高配当株で配当金生活」「株主優待でお得に暮らす」 投資の世界では魅力的な言葉が並びますが、私はそれらを手放しました。かつては30銘柄ほどの個別株を保有していましたが、現在は**「インデックス投資信託」をメインに、節約に直結する「3... 2026.02.04投資
投資【新NISAの結論】投資は「ほったらかし」が最強。1000万貯めたミニマリストが説く、入金力こそが正義の理由 はじめに「どの銘柄が上がるか」「今は買い時か」 そんなことに毎日頭を悩ませていませんか?実は、投資で最も良い成績を収めるのは「亡くなった人」や「投資していることを忘れていた人」だという有名な話があります。つまり、投資の正解は、**「一度仕組... 2026.02.04投資
節約【運動ゼロで−5kg】「1日3食」という常識を捨てて分かった、現代人のための究極の体調管理術 はじめに「痩せるためには運動しなければならない」 そう思い込んで、嫌いな運動にストレスを感じていませんか?私は運動が大嫌いです。しかし、この1年間で体重を5キロ落とすことに成功しました。やったことは非常にシンプル。「間食」と「当たり前の3食... 2026.02.03節約
生活改善【消費の終焉】「趣味がなくなった」私が、ブログと生活改善という「生産」に目覚めた理由 はじめに「最近、何に対してもワクワクしなくなった」 以前の私なら、そう言って焦っていたかもしれません。かつての私は、新しいスマホが出るたびに胸を躍らせ、知らない場所へ旅をすることに感動を求めていました。しかし現在、私の「趣味」は一変しました... 2026.02.02生活改善
節約【幸福のしきい値を下げる】あえて「質素な食事」を貫く理由。資産1000万ミニマリストの欲望コントロール術 はじめに「毎日同じような食事で飽きない?」 私の質素な食生活を見て、多くの人はそう言います。しかし、私にとって食事の質を上げすぎないことは、人生をより豊かに、より楽しくするための戦略的な選択です。「足るを知る」ことで、日常のあらゆる瞬間に感... 2026.02.02節約
生活改善【QOL向上】資産1000万ミニマリストが選ぶ「本当に買ってよかった」定番アイテム5選 はじめにミニマリストとして数多くの物を手放してきた私ですが、今も手元に残り、毎日を支えてくれている「精鋭」たちがいます。それらに共通するのは、**「高いブランド料」ではなく「確かな機能性」**です。8年使い続けているものから、200円のダイ... 2026.02.02生活改善
生活改善【食の断捨離】パスタやパンを捨てて辿り着いた「オートミール・プロテイン・バナナ」の三位一体節約術 はじめに節約生活において「食費」は最大のコントロール項目です。しかし、ただ安いだけの食材を追い求めても、調理が面倒だったり、健康を害してしまっては本末転倒です。私はこれまで、コスパ重視で数々の食材を試してきました。その結果、自分に合わないも... 2026.02.02生活改善
生活改善【人生の最適解】100着の服を捨てて分かった「物は時間を奪う」という真実。資産1000万ミニマリストの防衛術 はじめに私のミニマリストとしての歩みは、クローゼットの整理から始まりました。溢れかえる服を断捨離し、残った「一軍」だけの服を見つめたとき、私はある重要な事実に気づいたのです。「物は、所有しているだけで自分の時間を奪い続けている」そこから家電... 2026.02.02生活改善
節約【代用のすすめ】専用品を捨てて「汎用性」で選ぶ。資産1000万ミニマリストの賢い日用品戦略 はじめに「顔には洗顔料」「髭剃りにはシェービング剤」「汚れには専用の漂白剤」 私たちは、メーカーが作り出した「専用品」に囲まれて暮らしています。しかし、用途が限られたモノを揃えるのは、購入の手間もコストも増え、収納スペース(資産)を圧迫する... 2026.02.01節約
節約【家電の断捨離】9つの「便利家電」を手放して分かった、ミニマリストの引き算の美学 はじめに「これがあれば家事が楽になる」「生活の質が上がる」 魅力的なキャッチコピーに惹かれ、かつての私は多くの家電を試してきました。しかし、資産1000万円を達成し、身軽さを追求した今、私の部屋からそれらの「便利家電」は姿を消しました。試し... 2026.02.01節約